"Was wir sind, sind wir durch unseren Körper. Der Körper ist der
Handschuh der Seele, seine Sprache das Wort des Herzens."
Samy Molcho

«Berührung im Innen und Aussen ist essenziell für die Gesundheit. Shiatsu ist
eine uralte aus Japan kommende, ganzheitliche (holistische) Berührungsform.
Diese Art der Berührung stellt ein Gleichgewicht her, was die Grundlage für
Gesundheit ist. So können sich die Selbstheilungskräfte entfalten und wirken.
Berührung ist die älteste und offensichtlichste Art zu helfen und zu heilen.

...für Köper & Geist & Seele
Shiatsu unterstützt Dich mit Dir selbst in Kontakt zu treten, Deine wesentlichen
Bedürfnisse zu fühlen und diesen Leben zu geben. Die Haut ist unser grösstes
Organ und auf vielfältige Weise mit allen Ebenen verbunden. So berühre ich
gleichzeitig den Körper, den Geist und die Seele. Dein Körper, verbunden mit
deinem Geist und deiner Seele, ist der Navigator und meine Hände lassen sich
von ihm führen. In der Herzensverbindung, die zwischen uns wirkt und mit der
ein wohlwollender Raum entsteht, zeigt sich, was gerade sein soll, wie und auf
welche Art die Berührung eine Unterstützung sein kann.»

Diese Worte stehen auf meiner Webseite und beschreiben den Wert der
Berührung durch die Hände. Vor einigen Wochen habe ich einen wundervollen
Film geschaut, der diesem Wert auf vielfältige Art und Weise auf den Grund
gegangen ist. Hier der Link dazu.

Mit der sozialen Distanz kam auch dies, noch weniger Berührungen. Wir leben
sowieso in einer eher berührungsarmen Kultur, dieses Wenige wurde nun
nochmal reduziert. Viele Therapeuten durften ihre Angebote über eine lange
Zeit nicht anbieten und die Menschen haben sich in ihre «Höhlen»
zurückgezogen. Viele sind bis jetzt nicht wieder aufgetaucht. Das sehe ich in
meiner eigenen Praxis und höre dies auch von anderen Therapeuten. Dies gilt
aber auch für andere Bereiche wo es unter anderem auch um das Bewegen
des Körpers geht (Yoga, Tanzen, Fitness, Kampfsport etc.). Der Mensch hat drei
Möglichkeiten, archaisch gesehen, wie er auf Stress oder Bedrohung von
aussen reagiert; Angriff, Verteidigung oder den sogenannten Totstellreflex. Wir
sind in einer Art kollektiven Schockstarre, oder eben einem Totstellreflex. Wenn
wir nur lange genug warten, geht dieser Irrsinn hoffentlich vorbei. Daran glaube
ich nicht mehr, sind wir doch ziemlich weit in eine Richtung gerannt, in der wir
die Verantwortung an andere abgegeben haben. Egal wo wir nun sind, die
Verantwortung für unser Leben, können wir jederzeit zu uns zurückholen.
Aufwachen, hinstehen, uns ordentlich schütteln und die Verantwortung für
unsere Körper- und Seelengesundheit wieder aktiv selber gestalten. Anfangen
sollten wir vielleicht mit einem ordentlichen Erdentanz - hier das passende Lied
dazu.

Zum einen sind die Menschen an den oben genannten Orten in
Gemeinschaften, tauschen sich verbal, aber eben oft auch körperlich und
seelisch aus. Nähren ihre Bedürfnisse nach Berührung so vielfältig. Dies fällt für
viele Menschen immer noch weg, da sie keinen gesunden Weg
zurückgefunden haben und er auch nur erschwert möglich ist. Die Folgen sind
fatal. Die psychiatrischen Kliniken sind voll und dies mit immer jüngeren
Menschen. Im Kurhaus, wo ich nun arbeite, hat es zunehmend junge
Menschen, die total erschöpft und ausgebrannt sind. Die Suizide nehmen
weltweit zu, auch bei jungen Menschen. Wollen wir das wirklich?
Der Mensch braucht das Berührtsein, ohne verkümmert er. Doch auch der
Geist und die Seele wollen berührt werden. Hierfür ist unter anderem auch die
Kultur zuständig, das miteinander unterwegs sein, das Tanzen, die Festivals,
Konzerte, der Theaterbesuch, die Wochenendseminare und, und, und…. Der
Mensch braucht Kontakt in allen Facetten, um gesund zu bleiben. Es gibt die
körpereigene Immunabwehr und es gibt auch ein nicht sichtbares System, das
unser Immunsystem stärkt oder schwächt. So wie wir im Moment leben,
schwächen wir unser System auf allen Ebenen. Hierzu ein spannendes
Interview von Gunar Kaiser. Hier.

Das Immunsystem ist ein zum Körper gehörendes aktives und natürliches
System. Es braucht grundsätzlich keine Chemie, um es im Schwung zu halten.
Es braucht aber einen gesunden Lebensstil, und zwar auf allen Ebenen
(Nahrung, soziales Miteinander, Bewegung, Ruhephasen, Geistes- und
Seelenhygiene, eine gute Arbeits- und Freizeitbalance). In vielen Bereichen sind
wir im Moment nicht sehr nachhaltig unterwegs und das in einer vermeintlichen
«hochentwickelten» Gesellschaft. Die Statistiken zu den häufigsten
Krankheiten, sollten uns nachdenklich machen. Sind wir auf einem guten Weg?
Ist die Pharmaindustrie oder die Industrie generell an unserem Wohlbefinden
interessiert, oder könnte es einfach nur ums Geld gehen?
Ich weiss solche Fragen, sind in Zeiten wie diesen nicht sehr beliebt. Doch ich
denke, es wären die grundlegenden Fragen, um die wir uns kümmern sollten.
Das ganze C-Paradox zeigt uns, nach meiner Wahrnehmung, etwas ganz
Wesentliches auf – wir sind weit weg vom gesunden Menschen und von einer
gesunden Menschlichkeit. Vielleicht sollten wir uns darum kümmern. Der
Mensch und die Erde, auf der wir leben ist ein Wunder, da müssen wir gar nicht
so weit suchen, um dies ins Zentrum rücken zu können. Ich glaube nicht, dass
der Weg, den wir gerade gehen, uns Gesundheit und Freiheit geben wird, und
das ist es doch, was wir alle wollen.

Wir sollten uns wieder berühren lassen, und zwar auf allen Ebenen.
In diesem Sinne verstehe ich auch all meine Angebote. Sie sind alle «freiwillig»,
doch ich empfehle dringlich, dass wir uns auf den Ebenen der Berührung
Möglichkeiten und Zeit schaffen, denn damit werden wir einen unabhängigeren
und nachhaltigeren Weg für uns und auch für die Erde, auf der wir leben,
ermöglichen.

Lasst und durch und durch Mensch sein und der möchte berührt
werden, innen wie aussen!

Von ganzem Herzen
Christiane - Weltenwandlerin